教学录像

名 称 播放 制作人 时 间 说 明
第一、 把杆组合 梁丽凤 2020-04-09 把杆组合
第二、 基本姿态与身体动作 梁丽凤 2020-04-09 基本姿态与身体动作
第三、 形体组合 梁丽凤 2020-04-09 形体组合
第四、示范教学 刘远花 2020-04-11 示范教学
第五、学生作品展示课01 梁丽凤 2020-04-11 学生作品
第五、学生作品展示课02 梁丽凤 2020-04-11 学生作品
第六、 健美操01 梁丽凤 2020-04-11 大众健美操锻炼标准(三)概述
健美操02 梁丽凤 2020-04-11 大众健美操锻炼标准(三)分解讲解01
健美操03 梁丽凤 2020-04-11 大众健美操锻炼标准(三)分解教学02
健美操04 梁丽凤 2020-04-11 大众健美操锻炼标准(三)分解教学03
健美操05 梁丽凤 2020-04-11 大众健美操锻炼标准(三)分解教学04
健美操06 梁丽凤 2020-04-11 大众健美操锻炼标准(三)正面完整动作示范
健美操07 梁丽凤 2020-04-11 大众健美操锻炼标准(三)背面完整动作示范
体能训练第一讲 邱庆棠 2020-04-27 体能训练第一讲
体能训练第二讲 邱庆棠 2020-04-27 体能训练第二讲