《女子形体与舞蹈》本课程是以芭蕾形体为主，舞蹈片段为辅的训练手段，通过合理的、科学的训练过程，学习和掌握芭蕾形体的基本要点和一至两套民族舞蹈的风格特点。通过课程学习来达到修塑形体、培养气质风度、陶冶情操、增进内涵，活跃大学生课余生活，展现青春风采。本课程是针对初学者而编排的入门课，课程内容简单易学，主要分地面素质训练、扶把训练、把下训练和舞蹈片段等基本训练方式。